Es un eficaz método para abordar el trauma físico y emocional.
Por ejemplo:
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Condiciones relacionadas con el estrés:
- Traumas por caídas
- Adaptación a situaciones de cambio (sentimental, laboral, familiar, salud)
- Accidentes
- Intoxicaciones
- Operaciones
- Agresiones
- Estrés laboral
- Duelos complicados
- Otras situaciones de elevado impacto (desastre natural, guerra, exilio forzoso, tortura…)
Experiencia Somática Comparativa a otras terapias
SE se enfrenta directamente a trabajar las respuestas somáticas del cuerpo a diferencia de terapias cognitivas (se enfocan de “Arriba hacia abajo”) que focalizan la terapia en lo emocional y la capacidad de insight, para las que enfocarse en la respuesta somática es secundario. En cambio, SE trabaja de “abajo hacia arriba”. La diferencia estriba en que el enfoque está en el tronco del encéfalo y en las funciones de supervivencia que son más instintivas y no tienen un control consciente o emocional. Se accede a estos sistemas de activación, así como a las acciones más instintivas a través de sensaciones físicas corporales, siendo secundarias la cognición y la emoción, aunque también se contemplan.
Puedes ampliar esta información en la página web de Somatic Experiencing Barcelona.